Consejos para el Mes de la Piel Saludable
El Dr. Paul Angelchik es un cirujano plástico de Phoenix certificado por la Junta Estadounidense de Cirugía Plástica. También es miembro de la Sociedad Americana de Cirujanos Plásticos. El Dr. Angelchik está bien capacitado y tiene experiencia en todas las formas de cirugía plástica, a saber, aumento de senos y rejuvenecimiento facial. Lleva más de 20 años sirviendo a pacientes. El Dr. Angelchik aporta su experiencia quirúrgica, pericia y atención de calidad a los pacientes de Phoenix, Arizona y sus alrededores.
Cuidar su piel puede ser difícil de manejar, especialmente a fines del otoño y en los meses de invierno. La Academia Estadounidense de Dermatología ha designado noviembre como el Mes Nacional de la Piel Saludable y Dr. Paul Angelchik recomienda los siguientes consejos para ayudarte a mantener tu piel sana:
- Usar protector solar. Los rayos del sol pueden ser dañinos incluso en las condiciones nubladas del invierno. Puede que no sea necesario un protector solar pesado, así que aplique una crema hidratante con SPF.
- Coma una dieta saludable. Mantenga el brillo juvenil de su piel con una dieta rica en Omega 3, granos integrales y vitaminas B.
- No olvides tus labios. Lleve bálsamo labial con SPF y aplíquelo generosamente en los meses secos de invierno, cuando los labios pueden agrietarse y doler fácilmente.
- Mantén tu humor. El estrés contribuye a problemas de la piel como el acné y arrugas. Tómese un tiempo para relajarse durante las vacaciones agitadas para mejorar la condición de su piel.
- Hidratar. Aplica crema hidratante en todo el cuerpo todas las mañanas y noches. Mantenga la crema hidratante cerca de usted durante el día para aplicarla en sus manos.
Es una buena idea realizar exámenes de piel mensuales, buscando lunares sospechosos o cambiados y otras lesiones que podrían volverse cancerosas. Reunirse con un especialista en el cuidado de la piel es otro paso importante que debe tomar, especialmente si sufre de problemas cutáneos dolorosos o irritantes.
Cuide su piel en noviembre y durante todo el año con tratamientos y consejos de cirujanos plásticos certificados por la junta Dr. Paul Angelchik, Doctor en Medicina. Llamar 602-375-8888 para programar una consulta personal. Nuestra práctica atiende a pacientes en Phoenix, Scottsdale y Glendale, Arizona.
